FUMER DE LA WEED OU NON. C'EST MON CHOIX.
Mais tu savais que la plupart des gens de mon âge ne fument pas d'herbe?
Oh SNAp!
SNA est l’acronyme de "Social Norm Approach" qui se traduit par "approche des normes sociales". On utilise cette approche pour voir comment ce que nous pensons des autres peut influencer notre comportement.
On n’est pas fan du fait de dire qu’une chose est "bonne" ou "mauvaise". On croit au pouvoir du choix de l’individu. Toutefois, la façon dont tu fais ce choix peut être influencée par des idées fausses.
Avec un exemple, c'est toujours mieux.
Imagine, tu vis en coloc’. C’est jeudi et demain tu as une formation ou un cours important.
Allongé·e sur ton lit, tu as prévu de te coucher tôt aujourd’hui. Tu peux entendre les MP qui affluent sur ton téléphone. Tu es un peu démoralisé·e d’avoir ce rendez-vous le lendemain, mais tu décides de te ressaisir. En parcourant ton feed Insta et tes stories, tu vois des amis boire des bières, rire et passer un bon moment. Tu vas sur Reddit et après avoir fait défiler des pages sans réfléchir, tu vois un meme qui montre une femme tenant un verre de vin plus grand qu’elle. Et il est écrit : "WINE. IT’ S WIN WITH AN ‘E’ AT THE END".
C’est alors que la peur de rater quelque chose s’installe. "MINCE ! Il est 22 h et je pense à aller me coucher, alors que TOUT LE MONDE EST EN TRAIN DE S’AMUSER. EST-CE QUE JE SUIS EN TRAIN DE RATER QUELQUE CHOSE ?"
Au lieu de te coucher, tu décides de sortir du lit, de prendre une bière, de te détendre et de jouer à des jeux en ligne avec tes ami·e·s. Chaque fois qu’une heure et deux bières passent, tu calcules les heures de sommeil qu’il te reste. "C'est bon… Je peux être opérationnel·e avec 5 heures de sommeil, non ?"
CHECK ÇA!
Ça te dit quelque chose ?
L'exemple plus haut montre comment les autres peuvent influencer notre propre comportement.
Bien sûr, socialiser serait plus amusant que d’aller dormir tôt. Mais, ce que tu ne sais pas, c’est qu’au même moment, environ 90 % de tes collègues ou de tes potes font exactement la même chose que toi : aller se coucher tôt pour bien démarrer la journée demain. C’est juste un sujet moins intéressant à poster sur Instagram.
Ce qu'il se passe, c'est qu'on a tendance à penser que les autres font plus souvent "pire que nous", ce qui peut alors justifier nos propres décisions "risquées".
De notre côté, on est convaincu que le savoir est un véritable pouvoir. Et on pense qu’il est important que tu vois par toi-même comment ça se passe et ainsi prendre une décision posée et réfléchie.
De notre côté, on est convaincu que le savoir est un véritable pouvoir. Et on pense qu’il est important que tu vois par toi-même comment ça se passe et ainsi prendre une décision posée et réfléchie.
Fais le test ! Découvre comment tu réagirais et comment les autres réagiraient. FAIS LE
QUIZ
QUIZ
Sinon, ça vient
d'où tout ça?
Dans notre campagne, nous utilisons les chiffres issus de l’Enquête de Santé Eurégionale.
Cette enquête en ligne a été menée de septembre 2019 à janvier 2020 auprès de citoyen·ne·s âgé·e·s de 12 à 26 ans vivant aux Pays-Bas (Limbourg méridional), en Belgique (provinces du Limbourg et de Liège, et les Cantons de l’Est) et en Allemagne (Aix-la-Chapelle, Euskirchen, Heinsburg et Bitburg-Prüm).
Pour garantir la protection des réponses aux questions concernant la consommation de substances, l’anonymat des participant·e·s a été conservé tout au long de l’enquête.
Pour garantir la protection des réponses aux questions concernant la consommation de substances, l’anonymat des participant·e·s a été conservé tout au long de l’enquête.
On a demandé aux personnes interrogées de nous dire à quelle fréquence elles fumaient de cannabis, buvaient d’alcool ou jouaient aux jeux vidéo. CE QUE MOI JE FAIS
On leur a aussi demandé de nous dire à quel point elles pensaient que les autres personnes de leur âge fumaient du cannabis, buvaient de l’alcool ou jouaient aux jeux vidéo. CE QUE JE PENSE QUE LES AUTRES FONT
On leur a aussi demandé de nous dire à quel point elles pensaient que les autres personnes de leur âge fumaient du cannabis, buvaient de l’alcool ou jouaient aux jeux vidéo. CE QUE JE PENSE QUE LES AUTRES FONT
ET on en pense quoi,
les autres et moi?
Ensuite, on leur a demandé leur opinion perso : "t'en penses quoi toi des gens qui sont souvent ivres, qui fument souvent du cannabis et qui jouent beaucoup aux jeux vidéo?".
Mais on leur a aussi demandé d’estimer l'opinion des autres : "tu penses que tes potes, ils ou elles pensent quoi des gens qui sont souvent ivres, qui fument souvent du cannabis et qui jouent beaucoup aux jeux vidéo?"
Mais on leur a aussi demandé d’estimer l'opinion des autres : "tu penses que tes potes, ils ou elles pensent quoi des gens qui sont souvent ivres, qui fument souvent du cannabis et qui jouent beaucoup aux jeux vidéo?"
Ce qu'il ressort de notre enquête est en lien avec ce qui a été proposé par l’approche des normes sociales expliquée plus haut: de manière générale, les gens surestiment les comportements à risque de leurs pairs (leurs potes, leurs collègues, etc.), tout en ayant tendance à sous-estimer les comportements protecteurs de leurs pairs. En clair, les personnes qui ont répondu à notre enquête pensent que les autres boivent, fument et jouent plus souvent aux jeux vidéos qu'eux.
Coopération
On va pas en faire tout un long discours, mais on n’aurait pas pu réaliser ce projet sans la coopération de quelques partenaires fantastiques. C’est pourquoi on tient à reconnaître cette coopération fructueuse et à remercier tous nos partenaires.
